Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

LTdans, de dansschool op Katendrecht

Een nieuwe dansschool gevestigd in een oude loods. LTdans staat voor professionaliteit, persoonlijke aandacht, vernieuwen, samenwerken, ondernemen, leren en genieten. De dansschool heeft een gevarieerd aanbod in verschillende dansstijlen. LTdans is er voor jong en oud en iedereen is welkom.

Bij LTdans voel jij je thuis, vanaf 2 jaar tot en met 70+.

Welke lessen kun je allemaal volgen?
modern
ballet/préballet
jazz
peuter/kleuter
dansmix
tap
ouder/kind
body awareness
jazz/musical
streetdance
70+

Body Awareness

Body Awareness is een manier van lichaamscontrole waarbij het beste van verschillende methodes wordt gebruikt.

Contact
Lieke Verheul & Tamar Riani

Veerlaan 21, 3072 AN, Rotterdam
06-38227649 & 06-42265824

www.ltdans.nl



Meer informatie over deze activiteit via:

Lieke Verheul 0638227649
Tamar Riani 0642265824
info@LTdans.nl

Voor wie
Leeftijd

18 - 45


Geslacht

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)

Accommodatie / Locatie
Veerlaan 21
3072 AN, Rotterdam

T: 06-38227649 & 06-42265824


Accommodatie:

LTdans, dé dansschool op Katendrecht


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Dansschool


Kleedkamer aanwezig?

Ja


Douches aanwezig?

Nee


Beschikt over horeca?

Ja


Is rolstoeltoegankelijk?

Nee


AED aanwezig?

Nee


EHBO aanwezig?

Ja


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Onbekend


Parkeermogelijkheden?

Betaald en gratis



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Instuif / strippenkaart

Cursus

Lidmaatschap / abonnement


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

20:00-21:00

-

-

Dinsdag

-

-

-

Woensdag

10:30-11:30

-

-

Donderdag

-

-

-

Vrijdag

11:00-12:00

-

-

Zaterdag

-

-

-

Zondag

-

-

-


Meer informatie tijdstippen activiteit:

www.ltdans.nl


Periode / Seizoen / duur:

14 lessen periode


Intensiteit:

Laag


Prijsinformatie:

www.ltdans.nl

Overige informatie

Body Awareness

Body Awareness is een manier van lichaamscontrole waarbij het beste van verschillende methodes wordt gebruikt. Elementen uit de eeuwenoude yoga, maar ook jongere methodes zoals pilates en butoh worden gecombineerd tot een les waarin lichaam en geest tot rust komen en tegelijkertijd energie vrijkomt. Er wordt bewust gekeken naar wat er gebeurt met het lichaam en de geest, in de oefeningen, maar ook erna. Hier reflecteren wij op in de les. Zo word je je bewust van onnodig ruis of oude gewoontes. We werken met ademhalingsoefeningen, waardoor we meer geconcentreerd te werk kunnen gaan.Door de oefeningen vaker te herhalen bereik je in het dagelijkse leven een beter evenwicht tussen lichaam en geest. In de les leer je je eigen lichaam en geest beter kennen. Door de lessen te volgen worden je gewrichten soepeler, worden de de spieren versterkt en werk je aan je lichamelijke coördinatie. In de les letten we erop dat we beiden aspecten evenveel benaderen, waardoor lichaam en geest in balans komen. Body Awareness is een start, bewustwording van lichaam en geest.