Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

Fitland Hoogvliet

De gemoedelijke sportschool Fitland – Real Fitness Hoogvliet is gevestigd aan Marthalaan 16 in Hoogvliet. De sportschool is gelegen nabij Winkelcentrum Binnenban en heeft ruim voldoende gratis parkeergelegenheid voor de deur. In het pand van Fitland Hoogvliet huist tevens een groot paramedisch centrum. Bij Fitland Hoogvliet staat functioneel en resultaatgericht trainen centraal. Bewegingen uit het dagelijks leven zoals rennen, duwen, tillen en springen lopen als een rode draad door de trainingen. Onze gemotiveerde instructeurs staan voor je klaar om alles uit je training te halen wat er in zit! Een breed scala aan (Les Mills) groepslessen, persoonlijke begeleiding, small group trainingen en sauna’s in de kleedkamers zijn altijd bij de prijs inbegrepen.

BodyVive 3.1

BodyVive van Les Mills is de ideale low-impact workout voor wanneer je conditie, kracht en flexibiliteit wilt opbouwen.

Contact
Lisa Smit

Marthalaan 16, 3194EH, Hoogvliet Rotterdam
010 438 0455

www.fitland.nl

Voor wie
Leeftijd

6 - 12

12 - 18

18 - 45

45 - 65

65+


Geslacht

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)

Accommodatie / Locatie
Marthalaan 16
3194EH, Hoogvliet Rotterdam

T: 010 438 0455


Accommodatie:

Fitnesscentrum Fitland Hoogvliet


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Sportschool


Kleedkamer aanwezig?

Ja


Douches aanwezig?

Ja


Beschikt over horeca?

Onbekend


Is rolstoeltoegankelijk?

Ja


AED aanwezig?

Ja


EHBO aanwezig?

Ja


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Ja


Parkeermogelijkheden?

Onbekend



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Instuif / strippenkaart

Lidmaatschap / abonnement


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

-

-

-

Dinsdag

10.00-10.45

-

-

Woensdag

-

-

-

Donderdag

09.00-09.45

-

-

Vrijdag

-

-

-

Zaterdag

-

-

-

Zondag

-

-

-


Intensiteit:

Laag

Gemiddeld

Overige informatie

BodyVive van Les Mills is de ideale low-impact workout voor wanneer je conditie, kracht en flexibiliteit wilt opbouwen. Daarnaast is de les ook geschikt wanneer je nog niet lang traint, of nog niet bekend bent met groepslessen, maar toch calorieën wilt verbranden. Wil jij graag zelf bepalen hoe hard je wilt trainen? Dan is het Les Mills programma BodyVive écht iets voor jou. Voel je fris en energiek aan het einde van iedere les! Je start iedere BodyVive les met een aantal eenvoudige danspasjes en oefeningen, zodat je goed warm bent. Vervolgens krijg je een uitdagende mix van functionele oefeningen voorgeschoteld, door de speciaal opgeleide Les Mills instructeur. Denk hierbij aan squats, lunges en oefeningen met de speciale Vive tube. De oefeningen met de tube, in combinatie met evenwichtsoefeningen zullen jouw lichaam krachtiger en strakker maken. Daarnaast verbrand je op een leuke en verantwoorde manier calorieën. Na elke BodyVive les zal je bruisen van de energie en heb je weer een stap in de goede richting gezet voor een gezond leven!