Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

RIS, Rotterdamse Vereniging voor aangepast sporten

Iedereen kan sporten, wij maken dit mogelijk met (diverse) aanpassingen bij diverse sporten. Zo bieden wij persoonlijke, deskundige begeleiding bij elke sport, hebben we aangepaste locaties en zorgen we natuurlijk voor een veilige en gezellige sfeer!

Zwemmen

Zwemmen

Contact
Lia Schop

Westersingel 300, 3015 LJ, Rotterdam
06 45 46 41 61

www.rissport.nl



Meer informatie over deze activiteit via:

Lia Schop
tel: 06-16 06 42 78
e-mail: voorzitter@rissport.nl

Voor wie
Leeftijd

6 - 12

12 - 18

18 - 45

45 - 65

65+


Geslacht

Alleen mannen (niet gemengd)

Alleen vrouwen (niet gemengd)

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)


Special aanbod:

Auditieve beperking

Autisme

Chronische aandoening

Depressieve klachten

Lichamelijke beperking

Meervoudige beperking

Overgewicht

Psychische beperking

Verstandelijke beperking

Visuele beperking


Algemene informatie
Aanbod Specifiek, aangepast aanbod voor deze doelgroep(en)
Voor beginners Ja
Voor gevorderden Ja
Leeftijd
0 tot 2 jaar: Nee
2 tot 6 jaar: Nee
6 tot 12 jaar: Ja
12 tot 18 jaar: Ja
18 tot 45 jaar: Ja
45 tot 65 jaar: Ja
65+: Nee
Groepsgrootte
Groepsgrootte (min) 10
Groepsgrootte (max) 15
Voor mannen? Ja
Voor vrouwen? Ja
Gemengd? Ja

Lestijden

Diverse lestijden op verschillende dagen.


Overige informatie over het speciaal aanbod

Onze leden bewegen in verwarmd water van 32° onder begeleiding van een trainer / therapeut, en een groepsleider op de kant. Het beweeg programma bestaat uit: opwarmen, beweeg en loopoefeningen, zwemoefeningen, balspel en cooling down. Ook aquajogging is incidenteel mogelijk. De samenstelling van de verschillende groepen is divers. De meeste sporters zijn volwassen dames en heren, maar we hebben ook een kinder- en een jongerengroep. Onze zwem-uren worden gegeven in het therapeutisch bad van het Revalidatie-centrum Rijndam. De beschikbare kleedkamers, toiletten, douches en waterrolstoelen zijn hier aangepast en het bad heeft tevens een volledig (deelbare) beweegbare bodem. Het zwemwater is verwarmd tot 32 graden. Begeleiding in en uit het water behoort ook tot de mogelijkheden. Er kan echter geen hulp worden geboden met omkleden.


Meer informatie via

Lia Schop
tel: 06-16 06 42 78
e-mail: voorzitter@rissport.nl

Accommodatie / Locatie
Westersingel 300
3015 LJ, Rotterdam

T: 06 45 46 41 61


Accommodatie:

Revalidatiecentrum Rijndam


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Nader Te Bepalen


Kleedkamer aanwezig?

Ja


Douches aanwezig?

Ja


Beschikt over horeca?

Ja


Is rolstoeltoegankelijk?

Ja


AED aanwezig?

Ja


EHBO aanwezig?

Ja


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Ja


Parkeermogelijkheden?

Onbekend



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Lidmaatschap / abonnement


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

18.00-19.00

19.00-20.00

20.00-21.00

Dinsdag

-

-

-

Woensdag

18.00-19.00

19.00-20.00

20.00-21.00

Donderdag

18.00-19.00

19.00-20.00

20.00-21.00

Vrijdag

-

-

-

Zaterdag

-

-

-

Zondag

-

-

-


Meer informatie tijdstippen activiteit:

www.rissport.nl


Periode / Seizoen / duur:

We zwemmen het gehele jaar door. Lesduur is 1 uur per les.


Intensiteit:

Laag

Gemiddeld

Hoog


Prijsinformatie:

Zwemmen voor jongeren tot 18 jaar € 85,00 per jaar
Zwemmen voor volwassenen € 130,00 per jaar - eenmalig € 10,- inschrijfgeld.

De eerste 2 proeflessen zijn gratis, dus kom gerust kijken of het wat voor jou is.

www.rissport.nl

Overige informatie

Pijn, schroom en het lastig in en uit komen van het water, kunnen redenen zijn om niet te gaan zwemmen, terwijl beweging in warmer water juist een gunstig effect op klachten heeft. Pijn verminderen, (lokale) conditie verbeteren, spier versterken, ontspanning en toename van de beweeglijkheid van het lichaam zijn het doel van therapeutisch zwemmen in verwarmd water bij de RIS. Ook het sociale contact met gelijkgestemden is belangrijk. Door optimaal gebruik te maken van de opwaartse druk en de natuurlijke weerstand van het water, wordt de mogelijkheid geboden om het gehele spierstelsel te trainen, zonder dat de gewrichten teveel belast worden.