Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

Stride 6ft8

Bij Stride 6ft8 kan je verschillende groepstrainingen volgen waarbij je hartslag continu wordt gemeten (via een borstband), en in real time zichtbaar is op een scherm op de muur. Alle deelnemers hebben op dit scherm een naamvak waarin niet alleen de hartslag wordt vermeld maar ook het aantal verbrande Kcal. Elke hartslagzone heeft daarbij zijn eigen kleur. Zit je te hoog dan kleurt je naamvak rood, zit je (te) laag, dan is het blauw of groen. Zit je goed, dan is het oranje, en ben je in jouw Zone.

Op dit moment is het mogelijk om de volgende groepslessen te volgen bij Stride 6ft8:
- CrossZone
- HITTZone
- The Zone Boxing
- The Bootcamp Zone
- Grit Strength

HITTZone

Een high intensity interval training waarbij een combinatie van kracht en cardio oefeningen wordt gemaakt op basis van hoge pieken

Contact
Taufan Homan

Paradijslaan 141, 3034 SK , Rotterdam
0622137555

www.stride6ft8.com

Voor wie
Leeftijd

18 - 45

45 - 65


Geslacht

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)

Accommodatie / Locatie
Paradijslaan 141
3034 SK , Rotterdam

T: 0622137555


Accommodatie:

Stride 6ft8


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Sportcomplex


Kleedkamer aanwezig?

Ja


Douches aanwezig?

Ja


Beschikt over horeca?

Nee


Is rolstoeltoegankelijk?

Ja


AED aanwezig?

Ja


EHBO aanwezig?

Ja


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Ja


Parkeermogelijkheden?

Betaald en gratis



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Instuif / strippenkaart

Lidmaatschap / abonnement


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

18:30-19:30

20:30-21:30

-

Dinsdag

19:00-20:00 OF 20:30-21:30 (wisselt om de week)

-

-

Woensdag

20:45-21:45

-

-

Donderdag

19:00-20:00 OF 20:30-21:30 (wisselt om de week)

-

-

Vrijdag

-

-

-

Zaterdag

09:45-10:45

-

-

Zondag

-

-

-


Intensiteit:

Hoog


Prijsinformatie:

Prijzen
- Proefles is gratis
- Strippenkaart 10 sessies (12 weken geldig)
€ 135,-
- 1 maand (onbeperkte lessen per maand)
€ 90,-
- 3 maanden (onbeperkt lessen per maand)
€ 80,-
- 6 maanden (onbeperkt lessen per maand)
€ 70,-
- 12 maanden (onbeperkt lessen per maand)
€ 60,-

www.stride6ft8.com