Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

FRWRD Fight Academy

FRWRD Fight Academy is een vechtsportschool gelegen in de wijk Kralingen.
Onze moderne gym is toegankelijk voor iedereen: jong en oud kan trainen in een veilige omgeving met een ongedwongen sfeer.

Voor de jeugd bieden wij karate vanaf 5 jaar en kickboksen vanaf 6 jaar.

Ons aanbod voor leden vanaf 13 jaar en volwassenen bestaat uit:

- Kyokushin Karate
- Kickboksen
- Kickbag Workout
- Brazilian Jiu Jitsu

Een proefles is gratis dus kom eens langs!

Kickbag Workout

De ultieme cardio work-out met boks- en traptechnieken op de kickbag!

Contact
Dawinder van der Reijken

1e Jerichostraat 20, 3061 GE, Rotterdam
06 42916321

www.frwrdfight.academy



Meer informatie over deze activiteit via:

E-mail: info@frwrdfightacademy.nl
Telefoon / Whatsapp: 06 42 91 63 21

Voor wie
Leeftijd

12 - 18

18 - 45

45 - 65


Geslacht

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)

Accommodatie / Locatie
1e Jerichostraat 20
3061 GE, Rotterdam

T: 06 42916321


Accommodatie:

FRWRD Fight Academy


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Dojo


Kleedkamer aanwezig?

Ja


Douches aanwezig?

Nee


Beschikt over horeca?

Nee


Is rolstoeltoegankelijk?

Nee


AED aanwezig?

Nee


EHBO aanwezig?

Ja


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Nee


Parkeermogelijkheden?

Betaald en gratis



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Lidmaatschap / abonnement


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

19.00 - 20.00

-

-

Dinsdag

20.30 - 21.30

-

-

Woensdag

-

-

-

Donderdag

19.00 - 20.00

-

-

Vrijdag

-

-

-

Zaterdag

12.00 - 13.00

-

-

Zondag

-

-

-


Intensiteit:

Hoog


Prijsinformatie:

JAAR lidmaatschap: € 28,00 p.m. (contractduur 1 jaar, daarna maandelijks opzegbaar)
FLEX lidmaatschap: € 32,00 p.m. (maandelijks opzegbaar)

www.frwrdfight.academy

Overige informatie

Bij Kickbag worden diverse trap en stoottechnieken gecombineerd en uitgevoerd op een cilindervormige stootzak. Tijdens de les wordt gebruik gemaakt van opzwepende en inspirerende muziek. Een geweldig optimale conditietraining voor snelheid, coördinatie, lenigheid en uithoudingsvermogen. Deze ultieme workout vergt veel doorzettingsvermogen en wilskracht. Kickbag is de ideale les om je lekker uit te leven na een dag hard werken en om stoom af te blazen!

Door de combinatie van boks- en traptechnieken en kracht/cardio oefeningen, wordt tijdens een intensieve training geweldig veel vet verbrand, van 475 tot wel 800 kcal per uur! Daarnaast train je je hart- en bloedvaten en verstevig je met een Kickbag les je lichaam van top tot teen.

De lessen zijn voor iedereen toegankelijk vanaf 12 jaar.

Twijfel niet langer en start direct met Kickbag. Je zult ervaren waarom alle Kickbag deelnemers zo verslaafd zijn aan hun workout.