Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

This is Running

This is Running biedt hardloopcoaching aan voor individuen, groepen en bedrijven. Wij staan voor persoonlijke en deskundige begeleiding, ongeacht welk doel je ook hebt. Ga je voor meer hardloopconditie, voor een marathon of wil je het hardlopen gebruiken om meer uit het leven te halen. Wat het ook is, bij ons kan je terecht voor:
- Start to Run cursus;
- Loopgroepen;
- Mindful Run;
- Runningtherapie;
- Marathoncursus (14k is our way)

Kijk voor meer op onze website: www.thisisrunning.nl.

Speciaal is onze marathongroep die jaarlijks in januari start. We trainen met een groep naar de mooiste marathon van Nederland: de Marathon van Rotterdam. Wij doen dit met het Sportrusten programma, waarbij je nooit langer traint dan 14 km. Je traint hierbij heel gericht op hartslag. Klinkt heel onwerkelijk, maar het is echt mogelijk! Zoveel lopers hebben dit al bewezen. Benieuwd? Kijk voor meer informatie op www.thisisrunning.nl/marathon.

Mindful Run

Hardlopen

Contact
Michel de Wit

Langepad nvt, 3062CJ, Rotterdam
0648923200

www.thisisrunning.nl



Meer informatie over deze activiteit via:

Durf jij het aan?! Neem contact met me op via michel@thisisrunning.nl of 06-48923200.

Voor wie
Leeftijd

18 - 45

45 - 65


Geslacht

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)

Accommodatie / Locatie
Langepad nvt
3062CJ, Rotterdam

T: 0648923200


Accommodatie:

Kralingse Bos


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Verzamelplaats


Kleedkamer aanwezig?

Nee


Douches aanwezig?

Nee


Beschikt over horeca?

Nee


Is rolstoeltoegankelijk?

Nee


AED aanwezig?

Nee


EHBO aanwezig?

Nee


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Onbekend


Parkeermogelijkheden?

Onbekend



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Cursus


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

-

-

-

Dinsdag

-

-

-

Woensdag

09.30 - 11.00

-

-

Donderdag

-

-

-

Vrijdag

-

-

-

Zaterdag

-

-

-

Zondag

09.30 - 11.00

-

-


Meer informatie tijdstippen activiteit:

www.thisisrunning.nl


Periode / Seizoen / duur:

Voorjaar en najaar


Intensiteit:

Laag


Prijsinformatie:

Kosten voor de 5-weekse cursus bedragen € 95,-.

www.thisisrunning.nl

Overige informatie

Wil je bewegen zonder prestatiedruk? Dan is de cursus Mindful Run echt iets voor jou! Tijdens deze cursus combineren we (hard)lopen met mindfulness en ademhalingstechnieken. En dat op je eigen niveau. We wisselen hardlopen af met oefeningen en heel veel fun! Je past het toe, ervaart het en maakt je eigen keuzes. Die voor jou goed voelen.