Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

Flijmscherp

Flijmscherp is een jonge en hippe Rotterdamse onderneming. Oprichter en trainer Frido Verschoor is een oud topatleet, die op jonge leeftijd indruk maakte op zowel de 400 als de 800 meter. In 2008 kwam er voor hem door blessures, jammer genoeg, een einde aan het bedrijven van topsport. Na jaren van weinig belasting en fysiotherapie kwam Frido in aanraking met trail- en obstacle running, disciplines die hem door het lopen op zachte ondergronden en de combinatie van kracht en uithoudingsvermogen op het lijf geschreven waren. Na maanden van voorzichtige belasting en slim trainen behaalde Frido in 2016 een podiumplek op de Iron Viking in Gent: een marathon waarbij onderweg meer dan 100 obstakels moesten worden overwonnen.

Met zijn passie voor diversiteit in beweegvormen richtte Frido in maart 2015 zijn eigen onderneming Flijmscherp op. Met de concepten KWARTET, OVERWERKEN, RAVOTTEN ALS EEN VIKING, RUGGENGRAAT en OERKRACHT worden wekelijks tientallen Rotterdammers van jong tot oud in beweging gezet. Naast de vaste trainingen van Flijmscherp worden er diverse losse workshops gegeven, zowel op scholen als voor bedrijven.

Flijmscherp richt zich op de volgende facetten:

◾Trailrunning
◾Obstacle running
◾Mud running
◾Bootcamp
◾Snelheidstraining
◾Teambuilding

Het belangrijkste doel: zoveel mogelijk Rotterdammers in beweging krijgen!

Met Flijmscherp heeft Rotterdam er een unieke onderneming bij, eentje die creatief denkt en doet!

OVERWERKEN

Elke donderdag een heerlijke en pittige workout met andere Rotterdammers!

Contact
Frido Verschoor

Lekstraat 14, 3029 BN, Rotterdam
0618159817

www.flijmscherp.nl



Meer informatie over deze activiteit via:

Frido Verschoor
info@flijmscherp.nl
0618159817

Voor wie
Leeftijd

18 - 45


Geslacht

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)

Accommodatie / Locatie
Lekstraat 14
3029 BN, Rotterdam

T: 0618159817


Accommodatie:

Lekhaven


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Sportcomplex


Kleedkamer aanwezig?

Nee


Douches aanwezig?

Nee


Beschikt over horeca?

Nee


Is rolstoeltoegankelijk?

Ja


AED aanwezig?

Nee


EHBO aanwezig?

Ja


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Ja


Parkeermogelijkheden?

Gratis



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Instuif / strippenkaart


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

-

-

-

Dinsdag

-

-

-

Woensdag

-

-

-

Donderdag

19:15 - 20:30

-

-

Vrijdag

-

-

-

Zaterdag

-

-

-

Zondag

-

-

-


Meer informatie tijdstippen activiteit:

www.flijmscherp.nl


Intensiteit:

Gemiddeld

Hoog


Prijsinformatie:

Kosten: € 7,50 per losse les, 5 Rittenkaart € 35,00 , 10 Rittenkaart € 60,00. (Deze rittenkaart is ook te gebruiken voor RUGGENGRAAT) De eerste keer dat je meedoet met ‘OVERWERKEN’, zien wij als proefles. Daarom is deze les gratis. Het bedrag kan worden overgemaakt op het rekeningnummer van Flijmscherp, NL69 RABO 0302460624 o.v.v. naam en datum les.

www.flijmscherp.nl

Overige informatie

De les OVERWERKEN is een typische Rotterdamse bikkel les. Tijdens deze workout wordt er gewerkt met rauwe materialen in een nog rauwere sfeer, namelijk de haven van Rotterdam.
Samen met andere Rotterdammers kun je elke week je grenzen verleggen op je eigen niveau en intensiteit.