Sportaanbieders Zwembaden Gymzalen Sporthallen Agenda Zoek je sport

Cheo Go Kwan Taekwon-do

Cheo Go Kwan is een Taekwon-do school, opgericht in 2017 met als doel Taekwon-do aan te bieden voor iedereen die daar interesse in heeft. Bij Cheo Go Kwan wordt de traditionele stijl die is samengesteld door de grondlegger van Taekwon-do, generaal Choi Hong Hi. Deze stijl is ook bekend als de Chang Hun stijl of ITF Taekwon-do.

Taekwon-do is een Koreaanse gevechtskunst dat lijkt op Karate. Bij Taekwon-do gaat men er echter van uit dat de benen krachtiger zijn dan de armen. Om dit voordeel te kunnen benutten wordt er veelvuldig gebruik gemaakt van beentechnieken. Uit deze grondgedachte komen de strategieën, tactieken en technieken voort welke het Taekwon-do verder typeren. Taekwon-do beoefening zal resulteren in een zeer snelle reactiekracht, hogere niveau’s van concentratie, evenwicht, betere regulering van de ademhaling en snelheid. Deze zijn de factoren die een zeer hoog niveau van fysieke kracht bepalen.

Wij zijn ervan overtuigd dat iedereen ergens goed in is of ergens goed in kan worden. Door goed je best te doen kun je veel uit je trainingen halen en wij zien het als onze missie om het beste uit onze leerlingen te halen. Het is niet nodig om de allerbeste te worden, maar het is wel belangrijk dat je je best doet. Hierdoor verleg je je grenzen en dat geeft je zelfdiscipline en vertrouwen een boost. Het uiteindelijke doel van Taekwon-do is om je persoonlijk te ontwikkelen zowel op fysiek als op geestelijk vlak. Bovendien is Taekwon-do gewoon ontzettend leuk om te doen!

Cheo Go Kwan is een school waar iedereen welkom is. Iedereen wordt gelijk behandeld en het is mogelijk om Taekwon-do op zowel recreatief- als op wedstrijdniveau te beoefenen. Daarnaast kun je trainen om je 1ste dan (zwarte band) en hoger te verdienen.

Taekwondo

Het beoefenen van Taekwon-do op recreatief- of wedstrijdniveau en het volgen van de opleiding tot zwarte band (1ste dan) en hoger.

Contact
M. Hildering en S. Booij

Guido Gezelleweg 22, 3076 EB, Rotterdam
0000000000

www.cheogokwan.nl



Meer informatie over deze activiteit via:

Heb je toch vragen onbeantwoord, neem dan contact met ons op via info@cheogokwan.nl.

Voor wie
Leeftijd

6 - 12

12 - 18

18 - 45

45 - 65

65+


Geslacht

Gemengd (mannen en vrouwen sporten samen)

Accommodatie / Locatie
Guido Gezelleweg 22
3076 EB, Rotterdam

T: 0000000000


Accommodatie:

Gymzaal Guido Gezelleweg 22


Meer informatie over deze accommodatie

Soort accommodatie

Gymzaal


Kleedkamer aanwezig?

Ja


Douches aanwezig?

Ja


Beschikt over horeca?

Nee


Is rolstoeltoegankelijk?

Nee


AED aanwezig?

Nee


EHBO aanwezig?

Nee


Invalideparkeerplaats aanwezig?

Nee


Parkeermogelijkheden?

Gratis



Bereikbaarheid OV:

9292.nl


Routeplanner auto:

anwb.nl

Extra informatie over deze activiteit
Deelnamemogelijkheden:

Lidmaatschap / abonnement


Tijdstippen activiteit voor de accommodatie:
Maandag

19:30 - 20:30

-

-

Dinsdag

-

-

-

Woensdag

19:00 - 20:00

-

-

Donderdag

-

-

-

Vrijdag

19:30 - 20:30

-

-

Zaterdag

-

-

-

Zondag

-

-

-


Meer informatie tijdstippen activiteit:

www.cheogokwan.nl


Periode / Seizoen / duur:

Bij Cheo Go Kwan kun je het hele jaar door trainen. De lessen gaan tijdens schoolvakanties gewoon door. Kijk voor een meer actueel rooster op onze website.


Intensiteit:

Gemiddeld

Hoog


Prijsinformatie:

Taekwon-do staat bij Cheo Go Kwan centraal. Wij zien het dan ook als onze missie om het Taekwon-do op de juiste manier over te brengen bij onze leden. Ook vinden wij het belangrijk dat iedereen die dat wil, Taekwon-do bij ons kan beoefenen. De contributie voor het lidmaatschap van Cheo Go Kwan bedraagt:

Vanaf 8 jaar – € 17.50 per maand
Vanaf 18 jaar – €22.50 per maand

Met deze contributie kun je alle lessen bij Cheo Go Kwan volgen.

www.cheogokwan.nl

Overige informatie

Het authentieke Taekwon-do is samengesteld uit fundamentele oefeningen, hardenen van de raakvlakken, sparring, patronen en uiteindelijk zelfverdediging. Deze onderdelen vormen samen de oneindige cyclus van Taekwon-do. De achterliggende gedachte van deze cyclus is dat men altijd vooruitgang kan blijven boeken. Over het algemeen bestaat training uit:

- Fysieke training zoals lenigheid, kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen
- Techniektraining zoals loopoefeningen, partneroefeningen, Tuls en breektesten
- Sparringstraining oftewel het wedstrijdgedeelte van het Taekwon-do
- Zelfverdediging en bevrijdingsoefeningen
- Voorbereiding op wedstrijden op Nationaal en Internationaal vlak

Iedere les trachten de instructeurs een balans te vinden tussen deze verschillende onderdelen. Met ruimte voor variatie is iedere les weer anders.